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Haben Sie schon einmal ausgerechnet, wie viel Zeit Sie täglich vor dem Computer verbringen?
Ist es Selbstdisziplin, 2 Stunden aufzustehen und Sport zu treiben? Oder sitzen Sie acht Stunden lang, ohne sich zu bewegen? Oder sitzen Sie 10+ Stunden? ...
Für uns als Arbeitnehmer, die in der neuen Ära in einer Kabine festsitzen, ist es zur Norm geworden, das ganze Jahr über zu arbeiten und einen ganzen Tag lang auf einem Stuhl zu sitzen. Neben dieser Routinearbeit treten häufig Rückenschmerzen, ein Nacken, der sich nach der Arbeit nicht bewegen kann, und schmerzende Augen auf.
